måndag 15 augusti 2011

Nytt liv

Jag har haft sommarlov från bloggen. Känns rätt bra att smyga igång igen efter ett uppehåll. Som om jag kan vara mer hemlig och mer öppen då.

Jag ska ta tillbaks mitt liv. Det finns några saker som jag vill göra nåt åt, som betyder mycket men som hamnat på undantag. Det ena är sex, det andra är min kropp och min hälsa.

För några år sedan hade vi mycket sex, vi hade sexträffar ganska ofta och överlag så mådde jag bra. Livet var enkelt på nåt vis. Sedan så minskade sexaktiviteterna markant och jag blev tröttare, mer håglös och allt kändes tyngre på nåt vis.

Och min kropp. Jag gick ner 20 kg och mådde bra på många sätt och vis. Sen så tappade jag kontrollen och gick upp allt igen. Jag har inte vägt mig på länge för jag vill inte se misslyckandet i siffror. Det räcker med att det märks på kläderna. Grejen är att jag vet hur jag ska äta för att må bra och för att gå ner i vikt. Men jag tappade kontrollen, orken, inspirationen och gav upp.

I dag så började jag med att springa. Jag läste att man ska springa i trettio sekunder, gå raskt i en minut, springa i trettio sekunder, gå i en minut och så fortsätta så i tjugo minuter. Då förbränner man upp till 24 timmar efteråt. Jag är totalt otränad, jag har i stort sett aldrig motionerat. Så jag körde lite lagom, var ute i 16 minuter. Det kändes bra. Sen så har jag ätit bra mat, sådant som jag vet funkar för mig.

Jag ska ge det här en chans nu. Springa minst 4 dagar i veckan i två veckor och äta bra samtidigt. Två veckor ska jag klara det så går jag vidare därifrån sedan.

Likadant med sexet. Jag ska helt enkelt se till att vi har sex flera gånger i veckan och dessutom ska jag onanera. Jag har ju inte ens onanerat för mig själv, veckorna bara går och jag har ens inte minsta tanke på sex. När jag träffade mina tjejkompisar förra veckan och vi satt och skämtade om sex så kände jag mig som en pryd tant, jag som alltid brukar vara värst kom inte ens på nåt. Vad är sex liksom? kändes det som.

Men jag kan ta tillbaka mitt liv, jag kan göra sådant som får mig att må bra.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar